věda

Ketodiety a tuková tkáň

Ketogenní diety fungují nejlépe v malých dávkách, dokazuje studie na myších... Číst dále >>>

Spánkem a pravidelností v návycích v prevenci dětské obezity

V dnešní době je kladen důraz na flexibilitu, každý sám si rozhodne, kdy bude spát, kdy bude snídat, kdy bude chodit do práce. Se špatně pochopeným nedirektivním přístupem ve výchově dětí se navíc často setkáváme s tím, že podobná rozhodnutí dělají dokonce děti samy.... Číst dále >>>