aktuality

O stresu, odpočinku či dětské obezitě s prof. PaedDr. Pavlem Kolářem, Ph.D.

Zajímává vás, zda a jak pro člověka může být stres přínosný a proč je důležité umět naslouchat svému tělu? Jak bychom měli správně odpočívat a čím je dětská obezita tak nebezpečná? Otázky nejen na tyto odpovědi najdete v rozhovoru s panem profesorem Kolářem.

Číst dále >>>

Rozhovor s prof. Ing. Janou Dostálovou, CSc. nejen o superpotravinách

Jsou "zdravé" potraviny skutečně zdravé? Platí, že čím více tzv. superpotravin zkonzumujeme, tím lépe? A je kokosový tuk zázrak, bílý cukr jed - anebo je to snad všechno úplně jinak?

Číst dále >>>

Rozhovor se zakladatelem Kalorických Tabulek Ing. Tomášem Pětivokým

Kalorické Tabulky jsou jedním z nejrozšířenějších nástrojů k monitoraci stravy u nás. Jak vznikaly, co přinesl nouzový stav a jaké novinky jsou pro uživatele připraveny?

Číst dále >>>

Jak na předsevzetí aneb jak si vytvořit zdravý a udržitelný návyk

Kolikrát jste si řekli, že chcete něco ve svém životě změnit, ale nevěděli jste jak? Kolikrát jste se o změnu pokoušeli, ale nepodařilo se vám to? Přečtěte si jak na změnu pohledem psychologů...

Číst dále >>>

Stránky nejen pro zájemce o hubnutí, ale i pro odborníky s odkazy na další informace. Pokud zde nenajdete, co potřebujete, nebo máte zájem o konkrétní informace, napište nám.

Můžete se přidat i do živých diskusí ve skupinách na našich facebookových stránkách:

Obesity NEWS – lékaři
Obesity NEWS – NLZP (nutriční terapeuti, psychologové a fyzioterapeuti)
BARI-klub

 

článek týdne

Psychologie jídla a stravování – 3. část aneb Jíme rádi a jíme rádi s někým

V další části psychologického seriálu se věnujeme trendu tzv. social eating, tedy konzumace jídla a pití ve společnosti druhých. Dočíst se můžete nejen o tom, kde se tento trend vzal, ale také proč je jedení s někým tak oblíbené.

Číst dále >>>

newsletter

Chcete vědět, co je na webu nového? Zaregistrujte se k odběru našeho newsletteru a už Vám žádná novinka neunikne.

vaše příběhy

Jde to i bez operace… Paní Zittová byla do svých osmi devíti let „normální“ štíhlé dítě. Pak se ale cosi zlomilo a kilogramy začaly plíživě narůstat, až si na střední škole uvědomila, že je jiná než vrstevníci. Rodiče s ní o jejích kilogramech navíc nikdy nemluvili a ona sama se ke své obezitě postavila zády. Uvědomovala si sice, že má problém, ten ale vytěsnila a svoji hmotnost dlouhá léta neřešila. Až do března 2019… Číst dále >>>

Vyšlo to až napotřetí… Pan Kliment nebyl nikdy, jak se říká, žádný hubeňour, prakticky od první třídy dále na hmotnosti pouze přibýval. První diety přišly v pubertě, kdy si jej pro jeho vzhled začali dobírat spolužáci. Ačkoli snadné přibývání a obezitu má v genech, s nadváhou a obezitou bojují i jeho rodiče, za 235 kg pouze geny nemohly. Při hmotnosti kolem 200 kg si ještě nepřipouštěl žádný problém, přestože jeho nejbližší okolí naznačovalo, že by se sebou měl něco dělat. Teprve až srdeční selhání pro něj bylo impulsem, začít svoji obezitu skutečně řešit. Číst dále >>>

Úspěch na první i druhý pokus Dnes šedesátiletý muž, říkejme mu v našem příběhu třeba Patrik, nikdy nebyl „kost a kůže“. V mládí se věnoval vrcholovému sportu, vesloval a později provozoval atletiku. Měl tedy vysoký energetický výdej a tomu odpovídající příjem, na který si lidský organismus rád zvykne. Číst dále >>>