aktuality

Rozhovor se zakladatelem Kalorických Tabulek Ing. Tomášem Pětivokým

Kalorické Tabulky jsou jedním z nejrozšířenějších nástrojů k monitoraci stravy u nás. Jak vznikaly, co přinesl nouzový stav a jaké novinky jsou pro uživatele připraveny?

Číst dále >>>

Jak na předsevzetí aneb jak si vytvořit zdravý a udržitelný návyk

Kolikrát jste si řekli, že chcete něco ve svém životě změnit, ale nevěděli jste jak? Kolikrát jste se o změnu pokoušeli, ale nepodařilo se vám to? Přečtěte si jak na změnu pohledem psychologů...

Číst dále >>>

Nekonečný boj s hmotností a rok 2021

Svou váhu jsme schopni ovlivnit přibližně z jedné poloviny. Za tu druhou mohou geny. To znamená, že každé malé pochybení je doprovázeno vzestupem hmotnosti a snahy o redukci hmotnosti jsou stále těžší a těžší...

Číst dále >>>

COVID-19 a obezita – nebojte se!

Současná situace je vážná. COVID-19 v souvislosti s obezitou je stále sledovanějším tématem. Protože jsem byl během posledních dnů několika médii požádán o vyjádření, rozhodl jsem se napsat pár řádků i sem, na Obesity News.

Číst dále >>>

Stránky nejen pro zájemce o hubnutí, ale i pro odborníky s odkazy na další informace. Pokud zde nenajdete, co potřebujete, nebo máte zájem o konkrétní informace, napište nám.

Můžete se přidat i do živých diskusí ve skupinách na našich facebookových stránkách:

Obesity NEWS – lékaři
Obesity NEWS – NLZP (nutriční terapeuti, psychologové a fyzioterapeuti)
BARI-klub

 

článek týdne

Psychologie jídla a stravování – 2. část

Navazujeme na úvodní díl našeho seriálu, který se věnuje uplatnění psychologii v nutriční praxi, a ve druhé části přinášíme informace o tom, co stojí za výběrem stravy z psychologické perspektivy, tedy o psychologií výběru jídla.

Číst dále >>>

newsletter

Chcete vědět, co je na webu nového? Zaregistrujte se k odběru našeho newsletteru a už Vám žádná novinka neunikne.

vaše příběhy

Jde to i bez operace… Paní Zittová byla do svých osmi devíti let „normální“ štíhlé dítě. Pak se ale cosi zlomilo a kilogramy začaly plíživě narůstat, až si na střední škole uvědomila, že je jiná než vrstevníci. Rodiče s ní o jejích kilogramech navíc nikdy nemluvili a ona sama se ke své obezitě postavila zády. Uvědomovala si sice, že má problém, ten ale vytěsnila a svoji hmotnost dlouhá léta neřešila. Až do března 2019… Číst dále >>>

Vyšlo to až napotřetí… Pan Kliment nebyl nikdy, jak se říká, žádný hubeňour, prakticky od první třídy dále na hmotnosti pouze přibýval. První diety přišly v pubertě, kdy si jej pro jeho vzhled začali dobírat spolužáci. Ačkoli snadné přibývání a obezitu má v genech, s nadváhou a obezitou bojují i jeho rodiče, za 235 kg pouze geny nemohly. Při hmotnosti kolem 200 kg si ještě nepřipouštěl žádný problém, přestože jeho nejbližší okolí naznačovalo, že by se sebou měl něco dělat. Teprve až srdeční selhání pro něj bylo impulsem, začít svoji obezitu skutečně řešit. Číst dále >>>

Úspěch na první i druhý pokus Dnes šedesátiletý muž, říkejme mu v našem příběhu třeba Patrik, nikdy nebyl „kost a kůže“. V mládí se věnoval vrcholovému sportu, vesloval a později provozoval atletiku. Měl tedy vysoký energetický výdej a tomu odpovídající příjem, na který si lidský organismus rád zvykne. Číst dále >>>